Când auzim cuvântul „stres”, ne gândim imediat la presiune, anxietate, nopți nedormite și un sentiment de copleșire. Suntem obișnuiți să-l vedem ca pe un dușman

În ultimii ani, psihoterapia online a devenit din ce în ce mai populară. De la pandemie încoace, mulți oameni au descoperit cât de accesibilă și